Päiväkirja - shnufi, 02 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2018
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2018:
1463 kcal Rasva: 78,67g | Prot: 60,03g | Hh: 126,60g.   Aamiainen: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Sopa Instantánea Pollo + Pasta. Lounas: Mandarina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Hacendado Lentejas a la Riojana. Päivällinen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo. Välipalat/Muut: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Avellanas. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shnufi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.