Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 49,12g | Prot: 88,04g | Hh: 172,59g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Чабан Сыр Нежный, Kotanyi Апельсиновая Карамель, Гречка Отварная, Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Чабан Сыр Нежный, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Яблоко, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|