Päiväkirja - Iristafy, 03 helmi 18

Наконец то!
57,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2018:
1141 kcal Rasva: 66,84g | Prot: 42,10g | Hh: 94,18g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Греческий Салат, Ополье Снежок 2,5%. Lounas: Heinz Карри Соус, Глобус Сосиски Венские, Рис Вареный. Päivällinen: Зебра Вафли. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iristafy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.