Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2018
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 14,68g | Prot: 27,15g | Hh: 72,45g.
Aamiainen: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Arance, Risotto ai Funghi Porcini Secchi. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aldo.Ceccobelli
|