|
хороший день, лыжи сегодня полегче, в лесу красота! пишу калории, масленица уже началась)))
|
1972 kcal
|
Rasva: 70,23g | Prot: 79,93g | Hh: 257,15g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Обычные Блины, Сырники. lisää...
|
|
6421 kcal
|
Harjoitus:
Murtomaahiihto - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|