Päiväkirja - scrik67, 04 helmi 18

Завтрак

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2018:
2089 kcal Rasva: 62,66g | Prot: 169,89g | Hh: 219,50g.   Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Вареное Яйцо, Идея Хлопья Овсяные. Lounas: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Огородников Лечо Болгарское, Знатные Макароны Перья. Päivällinen: Яблоко Голден, Свитлогорье Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко Голден, SPAR Коктейль Сухофрукты, Myprotein Казеин, Яблоко Голден, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Кофе с Молоком. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - scrik67


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.