Päiväkirja - Iristafy, 04 helmi 18

Вот тебе и чипсы ...
57,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2018:
1175 kcal Rasva: 51,44g | Prot: 43,50g | Hh: 134,99g.   Aamiainen: Сметана, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lounas: Карп Запеченный, Кетчуп, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный. Päivällinen: Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Карп Запеченный. Välipalat/Muut: Вареники с Вишней, Lay's Чипсы Strong Острый Чили. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iristafy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.