|
vamo que vamo
|
1080 kcal
|
Rasva: 49,22g | Prot: 41,25g | Hh: 106,78g.
Aamiainen: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Panco Bisnaguinha. Lounas: Vinho Branco de Mesa, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Torta de Legumes. Päivällinen: Kibon Sorvete de Chocolate, X Salada. Välipalat/Muut: Kisabor Milho de Pipoca, Lichia. lisää...
|
|
2496 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 30 minuuttia, Maastopyöräily - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gordelinha
|