Päiväkirja - tainasi, 04 helmi 18

Не знаю, обед это или перекус.
100 г творога, 2 чернослива, 1 финик, 10 изюмок и немного сметаны.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2018:
1299 kcal Rasva: 51,24g | Prot: 67,49g | Hh: 157,39g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Пшеничная Каша. Lounas: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Маслины, Barents Sea Лосось "Дальневосточный" Натуральный Салатный , Сливочное Масло, Сыр Эдам, De Luxe Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы Готовые. Päivällinen: Финик, Изюм (без Косточек), Карась Жареный, Сметана 20%, Чернослив, Творог 9%. Välipalat/Muut: Хурма, Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tainasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.