Päiväkirja - skwhite, 04 helmi 18

Still not really hungry, although since I am headed out to church I ate some breakfast.

I lost 3 pounds over the course of the day yesterday. That is very helpful to helping me feel better.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2018:
1892 kcal Rasva: 64,29g | Prot: 68,45g | Hh: 255,19g.   Aamiainen: Granola cereal x, Milk (Nonfat), Zurvita Zeal For Life, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey. Lounas: Tillamook Pepper Jack Cheese, Unsalted Butter Stick, Egg, Peaches, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Franz Honey Wheat Bread, Chocolate Chip Cookie. Päivällinen: Noosa Lemon Yoghurt. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookie, Lifeway Foods Lowfat Peach Kefir, Zurvita Zeal For Life. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Great job, I don't have an appitite either, don't know why. Good luck with your journey!  
04 helmi 18 jäseneltä: 8Patty
YAY! 
09 helmi 18 jäseneltä: moondove

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.