Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 8,97g | Prot: 37,00g | Hh: 66,03g.
Aamiainen: Café com Leite Desnatado. Lounas: Maminha, Macarrão de Trigo Integral. Päivällinen: Banana Prata, Jaguaribe Leite Desnatado. Välipalat/Muut: Goiaba, Café com Leite Desnatado, Pipoca. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|