Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 43,61g | Hh: 45,04g.
Aamiainen: Grafschafter Eiweißbrot, Wiesenländer Chili Paprika Käse, Milbona Skyr Pur, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, My Muesli Blaubeer Müsli. Lounas: Braeburn Äpfeln, Grafschafter Eiweißbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soclaudia
|