Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2012
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 47,93g | Hh: 139,13g.
Aamiainen: Galettes de Maïs Extra Fines, Nutella. Lounas: Crème Chantilly Sucrée, Fraises avec le Sucre, Pain Blanc, Salade Tomate Mozzarella, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Päivällinen: Duo de Haricots Plats Coupés, Poireaux en Rondelles, Cabillaud (Tranches), Pain de Campagne, Moutarde, Vinaigre, Crème Entière 30%, Laitue Verte Frisée. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|