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1549 kcal
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Rasva: 54,86g | Prot: 55,30g | Hh: 214,53g.
Aamiainen: Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Kaffee. Lounas: Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Chiabrot, Chiabrot, Sarotti Eszet Schnitten, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter. Päivällinen: Chiabrot, Mais, Edeka Bio Blattspinat, Avocado, Dattel-Agrodolce (Oil & Vinegar), Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Käse in Salzlake Gereift. Välipalat/Muut: Aldi Käse-Laugenstange. lisää...
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 Kommentit
Habe bei III angefangen, immer weiter voran ;)
05 helmi 18 jäseneltä: Viviace
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Ja, das wird doch. Immer dran bleiben. 👍
05 helmi 18 jäseneltä: jakob.dampf
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05 helmi 18 jäseneltä: schlankin2024
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Ja, ich muss nur einfach mal wieder in Fahrt kommen . Dann wird das schon. - Und weniger Stress haben. 😉
DANKE EUCH!
05 helmi 18 jäseneltä: LarissaBeckford
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Aber es geht ja nach unten. Super und einfach dran bleiben. Du schaffst das
05 helmi 18 jäseneltä: Katharina178
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Alles ist gut!😉die Richtung stimmt und du hast schon einiges erreicht👏👏👏
05 helmi 18 jäseneltä: LeeKa234
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Painohistoria - LarissaBeckford
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