Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2018
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
457 kcal
|
Rasva: 17,85g | Prot: 63,66g | Hh: 9,08g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café, Suco de Limão, Shimeji. Lounas: Carne de Peru. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lider Optimun
|