Päiväkirja - AnonymousFatty5, 05 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
109,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 45,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2018:
1478 kcal Rasva: 71,64g | Prot: 44,14g | Hh: 161,44g.   Lounas: Tesco Billy Bear. Päivällinen: Tesco Cheesy Chilli Beef Pasties. Välipalat/Muut: Kinder Bueno, Chocolate Chip Muffin, Capri Sun Blackcurrant No Added Sugar, Capri Sun Orange Juice. lisää...
2752 kcal Harjoitus: Lepo - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 25,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnonymousFatty5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.