Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 38,93g | Prot: 95,40g | Hh: 193,75g.
Aamiainen: Star Nutrition Premium Whey Protein. Lounas: Lactal Pan Lacteado, Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Leche en Polvo Descremada. Päivällinen: Arroz con Atun. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bumstappen
|