Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2018
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 64,09g | Hh: 15,88g.
Päivällinen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. lisää...
|
|
2290 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 54 minuuttia, Haravointi - 6 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CamilaMauro
|