Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 91,52g | Hh: 106,90g.
Aamiainen: Ашатли Деревенское Молоко, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Сойка Соевый Протеин, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lounas: Магнит Хурма, Смешанные Орехи, Белебеевский Сыр Мраморный, Говяжий Фарш, Макароны Отварные. Päivällinen: Фундук Фундук, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Замороженная Вишня, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|