Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Danilsib
Päiväkirja
06 helmi 18
Päiväkirja - Danilsib, 06 helmi 18
Profiili - Danilsib
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
136 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
26 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 06 helmikuuta 2018:
832 kcal
Rasva: 6,99g | Prot: 21,26g | Hh: 189,31g.
Aamiainen:
Помело.
Lounas:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помело.
Päivällinen:
Помело.
Välipalat/Muut:
Мандарины.
lisää...
4662 kcal
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kalastus - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Danilsib
Näytä täydellinen historia