Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 146,08g | Hh: 47,40g.
Aamiainen: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Милком Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Катарсис Дашенька Продукт Кисломолочный без Сахара, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. Lounas: Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Яичный Белок, Яичный Желток, Шампиньоны. Päivällinen: Добрович Творог. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Яблоко, Русский Аппетит Мак Пищевой, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Можгасыр Йогурт Диетический, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, ПП Сырники 02.02.18, Яичный Белок, Яичный Желток. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|