Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 49,57g | Hh: 94,85g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Юбилейное Печенье, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Бабаевский Шоколад, Президент Творог. Päivällinen: Рафинад, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Вкуснотека Миндаль Дробленый, Яшкино Пряники Мятные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
|
|