Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 92,93g | Prot: 117,09g | Hh: 40,05g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Lounas: Киви. Päivällinen: Сыр Маасдам, Куриное Крыло. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|