Päiväkirja - Jacky.O, 07 helmi 18

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018

99,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 29,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2018:

1240 kcal

Rasva: 41,03g | Prot: 77,63g | Hh: 133,66g. Aamiainen: Grafschafter Eiweißbrot, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, American Style Pastrami. Lounas: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...

2687 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jacky.O, 07 helmi 18

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jacky.O