Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 70,52g | Prot: 92,57g | Hh: 217,39g.
Aamiainen: Брокколи, Чернослив, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Пита, Кофе с Молоком. Lounas: Макароны Отварные, Окей Котлета по-Киевски, Грядка Удачи Суп Овощной. Päivällinen: Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Global Village Горошек Консервированный, Каждый День Сыр Российский, Свекла Вареная, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Избенка Сыр Легкий 17%, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог с Наполнителем Вишня Двухслойный, Чики-Рики Печенье Вафельное Овсяное. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|