Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 76,26g | Prot: 60,71g | Hh: 119,84g.
Aamiainen: Alpina Leche Deslactosada Descremada, Nestlé Fitness. Lounas: Ensalada de Pollo o Pavo. Päivällinen: Nestlé Cocosette, Queso Natural, Queso Natural, Noel Galletas Sultana. Välipalat/Muut: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maravilla000
|