Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 23,62g | Prot: 62,77g | Hh: 102,66g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lounas: Beterraba Cozida, Tomates, Repolho-Roxo, Limão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Fígado. Välipalat/Muut: Forno Mágico Peta, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milene gyn
|