Päiväkirja - Schmeckling, 07 helmi 18

Trotz bibbernder Kälte Zwergis Mittagsschlaf genutzt und 3 Stunden den Kinderwagen durch die Welt geschoben.
Da dürfte der Schokomuffin der mir heute spendiert wurde doch wieder abgezittert sein? Hihi.. Hoffe ich mal.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2018:
1787 kcal Rasva: 75,49g | Prot: 63,80g | Hh: 221,13g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Braeburn Äpfeln. Lounas: Blumenkohl, Edamer, Milka Schoko-Muffin, Milchkaffee. Päivällinen: Rapsöl, Mischkornbrot, Spiegelei. Välipalat/Muut: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Birnen, Gurke (Geschält), Rote Paprika. lisää...
2160 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nein 
07 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain
:-) 
07 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain
Sorry, doch kann hinkommen....gerade so. 
07 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain
Denke ich doch auch Marco. Bei 3 h, müsste der Muffin drin sein 
07 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
Bin auf der Leitung gestanden...1h gedacht, das reicht nicht, wer lesen kann ist klar im Vorteil. 
07 helmi 18 jäseneltä: marcothebrain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmeckling


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.