|
05.00. före toa. före frukost. ( onyttig helg/vecka)
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 62,03g | Prot: 82,88g | Hh: 65,72g.
Aamiainen: Granatäpple, Granny Smith-Äpplen, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lounas: Kålsallad eller Vitkålsallad med Dressing, Blå Band Rödvinssås, Stekt Potatis, Kycklingfilé. Päivällinen: Panerade eller Bultade Pommes Frites, Castello Burger Blue. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinaboman
|