Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 24,11g | Prot: 50,47g | Hh: 83,96g.
Aamiainen: Nutrileche Leche Deslactosada, Pan Integral. Lounas: Pescado Plancha, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Estrellas . Päivällinen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Pan Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yeni231014
|