Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
373 kcal
|
Rasva: 17,16g | Prot: 4,08g | Hh: 50,63g.
Aamiainen: Twix Twix, Чай с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Здравствуйте, не хотите принять участие в группе вотсапе правильного питания? Хорошие наставники со своими результатами. Участие бесплатно!!! Вместе легче и ошибки сразу видно! Если интересно, пишите 89242356408
09 helmi 18 jäseneltä: Нат и Мирца
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bett_cool
|