Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 69,46g | Hh: 120,73g.
Aamiainen: Ашатли Деревенское Молоко, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Авокадо Авокадо, Ашатли Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ого Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Яйцо Куриное, Котлета Куриная, Булгур (Вареный). Päivällinen: Молочное Дело Творобушки, Фундук Фундук, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Дикси Яблоки Эконом, Магнит Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|