Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 19,80g | Prot: 34,45g | Hh: 83,46g.
Aamiainen: Банан, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Сыр Российский, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Диана2715❤😘
|