Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
94,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 46,40g | Prot: 37,78g | Hh: 148,20g.
Aamiainen: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lounas: REWE Bio Snackmöhren, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Immergrün Veggie Vegan Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
07 helmi 18 jäseneltä: jakob.dampf
|
08 helmi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 😘
08 helmi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Prima! 👍 Einen schönen guten Morgen 🙋
08 helmi 18 jäseneltä: Monesa70
|
🌸 GUTEN MORGEN 🌞
Ich wünsche euch allen einen frohen Altweiber-Donnerstag! 🎉
08 helmi 18 jäseneltä: LarissaBeckford
|
08 helmi 18 jäseneltä: Debschen
|
08 helmi 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
Supi ...hab einen schönen Tag🌞
08 helmi 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LarissaBeckford
|