|
Foco e foco e mais foco.
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 120,74g | Hh: 28,39g.
Aamiainen: Gold Achocolatado em Pó Diet, Kiwi, Regina Queijo Prato Lanche, Pão de Amêndoas. Lounas: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Päivällinen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Espetinho de Carne. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|