Päiväkirja - ornitopter26, 08 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2018:
1463 kcal Rasva: 34,74g | Prot: 99,58g | Hh: 195,11g.   Aamiainen: Білоцерківський Сыр Сливочный Филадельфия Украинская, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Lounas: Морковь, Корень Сельдерея, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Päivällinen: Филе Индейки, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Козуб Мука Цельнозерновая, Кукурузный Крахмал, Вареное Яйцо, Latter Йогурт 1,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Välipalat/Muut: Курага, Изюм, Чернослив, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яблоко Зеленое. lisää...
2060 kcal Harjoitus: Jumppa - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
что это? 
08 helmi 18 jäseneltä: OnlyL1fe
Сметана с черносливом? 
08 helmi 18 jäseneltä: ipotybenko
Йогурт 3% с черносливом и стевией 
09 maalis 18 jäseneltä: ornitopter26

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ornitopter26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.