|
yep voy mejorando
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 26,13g | Prot: 49,01g | Hh: 134,87g.
Aamiainen: Campomar Grated de Caballa en Agua y Sal, Arroz Blanco, Cebollas, Jugo de Tomate. Lounas: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Yuca Cocida (Yuca Blanca). Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lulu de Cartón
|