|
8:48
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 54,85g | Prot: 86,66g | Hh: 155,71g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, Апельсин. Lounas: Сыр Сулугуни, ВкусВилл Котлеты Свекольные. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Ряженка, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы, ВкусВилл Котлеты Свекольные. Välipalat/Muut: Самбери Салат из Моркови с Майонезом. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|