Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2018
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 61,91g | Prot: 54,50g | Hh: 91,91g.
Lounas: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Nutella Nutella, Vollkornbrot, Buko Der Sahnige, Pauly Snack Brezel. Päivällinen: REWE Kidney-Bohnen, Rinderhackfleisch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Välipalat/Muut: Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leliarose
|