|
Розаприем ☺️
Привет! Я психанула и решила наконец похудеть ))) Разобраться с питанием и весом - первоочередная задача первого полугодия 18 года🙏🏻
Пока процесс идёт на мой взгляд неплохо👌🏻 надеюсь, что не подкачаю ✊🏻
Всем желаю успехов в достижении своих целей! 🎈
|
1187 kcal
|
Rasva: 69,12g | Prot: 64,91g | Hh: 78,01g.
Aamiainen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Помидоры Черри, Яичница, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Arla Сыр Natura Сливочный. Lounas: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сухие Цельные Семена Кунжута, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Тыквенные Семечки, Rosso Бразильский Орех. lisää...
|
|