Päiväkirja - Iristafy, 10 helmi 18

Килограмм воды за сутки, есть о чем задуматься
58 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2018:
1041 kcal Rasva: 34,37g | Prot: 99,52g | Hh: 72,54g.   Aamiainen: Курица Терияки, Рис Вареный. Lounas: Рис Вареный, Курица Терияки, Руккола, Sacla Вяленые Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Тильзитер. Päivällinen: Торговая Площадь Курица Копченая. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iristafy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.