Päiväkirja - Корю, 11 helmi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
59,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.    Vielä jäljellä: 9,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2018:
50 kcal Rasva: 1,46g | Prot: 2,57g | Hh: 6,72g.   Aamiainen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lounas: Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste. lisää...
1442 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Корю


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.