Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 108,84g | Hh: 144,71g.
Aamiainen: Сырники с Овсяной Мукой. Lounas: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Päivällinen: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Яблоко, Сырники с Овсяной Мукой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Krissss_tina
|