Päiväkirja - Natalie.Burlova, 11 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2018:
856 kcal Rasva: 13,81g | Prot: 27,11g | Hh: 159,29g.   Aamiainen: Myllyn Paras Каша 4 Злака, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи. Lounas: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Свекла Вареная, Увелка Гречка , Помидоры Черри. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Китайская Капуста, Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
1929 kcal Harjoitus: Juoksumatto - 1 tunti ja 40 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ммм креветки.... Супер  
11 helmi 18 jäseneltä: Procoffee
Чем заправляли салат? 
11 helmi 18 jäseneltä: Санечка20
Салат заправляла неполной столовой ложкой оливкового масла Borges Extra Virgin, немного соли и смеси перца Kamis😉 
11 helmi 18 jäseneltä: Natalie.Burlova
Спасибо)) 
11 helmi 18 jäseneltä: Санечка20
Не за что) Я недавно скачала приложение, только разбираюсь в нем. Не подскажете, как здесь сменить аватар?) 
11 helmi 18 jäseneltä: Natalie.Burlova
Кушала бы такое на обед и ужин каждый день. 😋🍤🍤🍤🍤🍤 
11 helmi 18 jäseneltä: tasa-1967
😍 
11 helmi 18 jäseneltä: Katrin31071006

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natalie.Burlova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.