Päiväkirja - АрчиВинокур, 11 helmi 18

9-вы день после родов.
64,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2018:
1887 kcal Rasva: 123,07g | Prot: 45,88g | Hh: 146,55g.   Aamiainen: Зеленый Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Венский Цех Торт Трюфель, Шоколадница Крем-Суп с Шампиньонами, Зеленый Чай. Päivällinen: Зеленый Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Плов с Курицей. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АрчиВинокур


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.