Päiväkirja - Юлана_Лана, 12 helmi 18


Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2018:
1483 kcal Rasva: 52,32g | Prot: 106,16g | Hh: 159,18g.   Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Тертый), Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриное Филе, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Päivällinen: Миндаль, Арахис, Мандарины, Груши, Киви, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Словяночка Творог 5%. lisää...
1912 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Юлана_Лана


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.