|
на завтрак с'ела 100г яичницы с сосиськой жаренные на слив.масле, все это в гугле выдало 200ккал + чай с лимоном и сахаром =24ккал! итого завтрак на 224 ккал
нормуль? начинаю свой подсчет, устала от своей туши кутуши!
возраст 26,рост 162,вес 71.5!
|
1061 kcal
|
Rasva: 52,24g | Prot: 37,99g | Hh: 120,45g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Finn Crisp Хлебец Бородинский, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Груша, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. lisää...
|
|