Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2018
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
928 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 80,07g | Hh: 61,72g.
Aamiainen: Milbona Mandel Drink, Mühlhäuser Pflaumenmus, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot, Solevita Apfel-Beere Direktsaft. Lounas: Ei, Milram Frühlingsquark, Grillmeister Puten-Grillies Classic. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|