Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1454 kcal
|
Rasva: 54,35g | Prot: 83,16g | Hh: 164,17g.
Aamiainen: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Lounas: Мёд, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Päivällinen: Heinz Чесночный Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Рузское Молоко Ряженка, Киви, Агуша Творог Детский 3,9%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|