Päiväkirja - Sashuliavam, 13 helmi 18

Держим второй день. Сегодня блины на завтрак, далее кефир и творог.
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2018:
1786 kcal Rasva: 114,01g | Prot: 90,68g | Hh: 99,58g.   Aamiainen: 0 Калорий Панна-Котта с Малиной , ВкусВилл Форшмак из Сельди, Икра, Блины на Молоке, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Fish House Семга Слабосоленая. Lounas: Колбаса Докторская. Päivällinen: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Избенка Кефир 3,2%. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sashuliavam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.